Bintang Hollyoaks Davinia Taylor memamerkan penurunan berat badan tiga batu yang luar biasa dengan foto sebelum dan sesudah

Bintang Hollyoaks Davinia Taylor memamerkan penurunan berat badan tiga batu yang luar biasa dengan foto sebelum dan sesudah

Bintang HOLLYOAKS Davinia Taylor memamerkan perubahan tubuhnya yang menakjubkan setelah sebelumnya kehilangan TIGA batu.

Bintang berusia 45 tahun itu mengenakan bikini hitam dan membagikan kemajuannya yang berkelanjutan di Instagram.

Mantan aktris Hollyoaks ini membagikan foto sebelum dan sesudah untuk mengingatkan para pengikutnya seberapa jauh dia telah mempromosikan program pengaturan ulang Tahun Barunya.

Davinia, yang berhenti minum alkohol pada tahun 2009, mengungkapkan bahwa dia mengubah hidupnya setelah kematian ibunya yang memilukan dan berubah dari ukuran 16 menjadi ukuran delapan.

4

Davinia menunjukkan betapa menakjubkan penampilannya hari iniKredit: Instagram
Aktris Hollyoaks mengatakan kenaikan berat badannya disebabkan oleh bahan kimia dalam makanannya

4

Aktris Hollyoaks mengatakan kenaikan berat badannya disebabkan oleh bahan kimia dalam makanannyaKredit: Davinia Taylor/Instagram

Davinia, yang mengulangi perannya dalam Hollyoaks pada tahun 2017, mengklaim bahwa ‘menghitung bahan kimia’ alih-alih kalori memungkinkannya menurunkan berat badan.

Dalam wawancara sebelumnya di This Morning, ibu empat anak Davinia berkata: “Anda tidak menghitung kalori, Anda harus menghitung bahan kimia. Apa yang saya lakukan selama bertahun-tahun adalah… karena saya mengalami depresi. . .”

Dia menambahkan: “Saat saya kesal atau stres, saya mengonsumsi karbohidrat, dan itu adalah salah satu bentuk biohacking. Tapi pada dasarnya, Anda mencoba meretas hormon Anda untuk meningkatkan suasana hati Anda.”

Maka dalam upayanya menghadapi kematian ibunya, alih-alih beralih ke minuman keras, yang sudah ia hentikan 13 tahun lalu, ia mengandalkan kenyamanan karbohidrat dan makanan manis.

Namun dia mengklaim bahwa pola makannya yang buruk, termasuk minyak sayur atau biji-bijian, menyebabkan depresi dan berat badannya bertambah.

Dia melanjutkan, “Dan satu hal yang saya temukan – lebih dari sekadar gula – adalah bahwa minyak sayur dan minyak biji-bijian sebenarnya membuat Anda depresi. Ini tidak dimaksudkan untuk menjadi bagian dari makanan kita, tetapi ada di mana-mana.”

Mempromosikan bukunya Its Not A Diet, yang terbit pada tahun 2021 dan menjadi buku terlaris nomor satu, dia menambahkan: “Dan ketika saya menghentikannya, tubuh saya mulai berfungsi lebih baik. Dan saya dapat menggunakan makanan yang saya simpan untuk memetabolisme dan mendapatkan singkirkan… itu… Lalu perbaiki moodku dan mulai berolahraga.”

Davinia menjelaskan, proses ini disebut biohacking di mana Anda melatih hubungan otak dengan makanan agar tidak makan berlebihan.

Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa dia mengubah ‘mikrobioma usus’ dan menjadi ‘fleksibel secara metabolik’, jadi dia sekarang bisa makan satu potong pizza, bukan semuanya.

Ketika ditanya bagaimana orang dapat mengikuti proses biohacking, dia berkata: “Anda dapat melakukan hal-hal kecil seperti mandi air dingin yang mengubah hormon Anda. Mantra saya adalah: ‘beri makan otak dan tubuh akan mengikuti.’

Ini bukan satu-satunya perjuangan yang harus diatasi Davinia. Bintang itu terpaksa meninggalkan gaya hidup pesta legendarisnya ketika dia bercerai dengan mantan suaminya Dave Gardener.

Pada saat itu, karena kecanduan alkoholnya, Dave diberikan hak asuh penuh atas putra mereka, Grey.

Berbicara tentang penghinaan tersebut, dia baru-baru ini berkata: “Sejujurnya, penghinaan itu yang mendorong saya untuk tetap sadar dan tetap tampil di acara itu… itu adalah katalis yang membawa saya ke dalam depresi yang paling dalam, dukungan yang saya terima sangat besar. Saya pikir saya akan mati.”

Davinia menghilangkan minyak sayur dan biji-bijian dari makanannya

4

Davinia menghilangkan minyak sayur dan biji-bijian dari makanannyaKredit: Instagram
Davinia tampak luar biasa dalam balutan bikini hitamnya

4

Davinia tampak luar biasa dalam balutan bikini hitamnyaKredit: Instagram


Situs Judi Online