Pemain TENIS Caroline Garcia telah membuka diri tentang perjuangannya yang “tak terkendali” melawan bulimia.
Dan dia mengungkapkan bahwa dia ‘bersembunyi di dalam makanan’ dan merasa ‘kosong dan sedih’ saat kelainan makan mengambil alih hidupnya.
Bintang Perancis Garcia (29) dinobatkan oleh Andy Murray pada tahun 2011, ketika dia baru berusia 17 tahun, untuk menjadi pemain tenis terbaik di dunia.
Namun dia telah berjuang dengan hubungannya dengan makanan dalam beberapa tahun terakhir dan membuka tentang masalah bulimia yang dia alami dalam sebuah wawancara jujur Tim.
Petenis peringkat 4 dunia, yang mengalahkan Emma Raducanu di Wimbledon untuk memenangkan final WTA akhir tahun pada tahun 2022, mengatakan: “Setiap orang berbeda. Ada yang tidak makan lagi, saya sebaliknya: saya berlindung pada makanan. Ini adalah masa krisis.
“Kamu merasa sangat kosong, sangat sedih, sehingga kamu harus mengisi dirimu sendiri.


“Itu menyedihkan karena saya tidak bisa melakukan apa yang saya inginkan di trek, tidak lagi menang dan menderita secara fisik.
“Makan menenangkan saya selama beberapa menit. Kita semua tahu itu tidak bertahan lama, tapi itu adalah pelarian. Itu tidak bisa dikendalikan.
“Saat Anda sendirian, lebih sulit untuk dikendalikan. Dan di tenis Anda menghabiskan banyak waktu sendirian di kamar Anda. Hal itulah yang sering terjadi.
“Saya mulai membicarakannya setelah itu, dengan keluarga saya, dengan teman-teman, dengan orang tua saya. Anda mulai mengerti. Anda menyadari bahwa jika ini terjadi pada Anda, ini bukanlah akhir dari dunia.
“Terkadang hanya rasa lelah yang membuat tubuh Anda menginginkan gula. Itu juga tidak akan mengubah hidup Anda.
“Kadang-kadang hal itu tidak dapat dijelaskan. Saya harus menyempurnakan diri saya untuk menebus kekalahan dan rasa sakit.”
Garcia telah membuat kemajuan, namun keinginan mengidam masih terjadi, namun dia mampu “lebih menerima hal tersebut dan merasa tidak terlalu bersalah”.
Bintang tenis – yang mencapai peringkat 4 dunia pada tahun 2018 sebelum mengalami cedera kaki yang berkepanjangan – melanjutkan: “Sekarang, jika saya ingin pizza untuk dua hari, saya akan makan pizza saya dan dia akan berhenti terobsesi dengan saya.
Saat ini lebih baik… Saya bisa bersenang-senang ketika saya menginginkannya
Caroline Garcia
“Saya berjuang untuk menerima kenyataan bahwa itu tidak akan mengubah tubuh saya.
“Saya memanjakan diri saya dengan makanan penutup kecil dari waktu ke waktu daripada memikirkannya sepanjang minggu dan pada akhirnya benar-benar tertawa.
“Kekalahan menjadi alasan untuk melepaskan segalanya bagi saya. Hal ini tidak lagi terjadi saat ini.
“Di restoran para pemain ada banyak godaan, itu tidak mudah. Anda belajar tentang diri Anda sendiri seiring berjalannya waktu.
Apa itu bulimia?
BULIMIA adalah kelainan makan dan kondisi kesehatan mental.
Penderita bulimia mengalami masa-masa di mana mereka makan banyak dalam waktu yang sangat singkat (binge Eating) dan kemudian membuat diri mereka sakit, menggunakan obat pencahar (obat untuk membantu mereka buang air besar) atau melakukan olahraga berlebihan, atau kombinasi dari hal-hal tersebut. cobalah untuk menghentikan mereka menambah berat badan.
Siapa pun bisa terkena bulimia, namun lebih sering terjadi pada anak muda berusia 13 hingga 17 tahun.
“Sejujurnya, bagi saya seorang atlet harus bugar. Ini adalah gambar yang perlu Anda kirim kembali. Pada satu titik, saya cukup keras pada diri saya sendiri.
“Hari-hari ini lebih baik. Saya berhasil bersenang-senang ketika saya menginginkannya. Jika saya ingin memakannya, saya melakukannya dengan mengetahui bahwa saya melakukannya. Dan saya lihat keesokan harinya baik-baik saja.
“Terkadang Anda memerlukan bukti bahwa itu tidak akan berdampak apa pun pada tubuh Anda. Misalnya, saya menginginkan adonan bebas gluten dan saya menemukannya. Saya sangat senang dengan pizza saya! Dan saya menghabiskan dua setengah jam di lapangan keesokan harinya dan menang.”
Garcia akan menjadi salah satu unggulan teratas di Australia Terbuka bulan ini – dengan Iga Swiatek menjadi favorit untuk merebut Grand Slam ketiga dari empat pertandingan terakhir.


Namun bintang asal Inggris Raducanu akan berusaha sekuat tenaga untuk bangkit dan bugar untuk turnamen di Melbourne, yang akan dimulai pada bulan Januari.
Petenis Inggris itu pensiun dari pertandingan ASB Classic di Auckland sambil menangis setelah pergelangan kakinya terkilir.