THE Only Way Is Essex telah menghasilkan beberapa bintang realitas paling terkenal di Inggris sejak dimulai pada tahun 2010.
Dan seiring dengan perubahan acara ITV selama bertahun-tahun, begitu pula para pemerannya – banyak juga yang mengalami transformasi fisik yang dramatis.
Baru minggu ini, Jordan Brook – yang baru-baru ini menemukan cinta dengan Sophie Kasaei – menarik perhatian penggemar ketika ia mengungkapkan transformasi tubuhnya yang luar biasa di Instagram.
Dia bukan satu-satunya yang mengalami perubahan citra radikal. Di sini kita melihat lebih dekat beberapa perubahan mengesankan yang dilakukan bintang-bintang lainnya…
James Argent
Perjuangan James ‘Arg’ Argent dengan minuman keras, obat-obatan dan kelainan makan telah didokumentasikan dengan baik, dengan bintang tersebut memiliki berat badan ke-27 pada puncak masalahnya.
Bintang berusia 35 tahun ini baru-baru ini mengakui bahwa dia menjadi “terisolasi, sangat kesepian dan mencapai titik terendah” tiga tahun lalu dan dilarikan ke rumah sakit sebanyak dua kali.


Namun, pada April 2021 bintang reality show yang berkencan dengan Stella Turian, 18 tahun, menjalani operasi lengan lambung yang membantunya menurunkan berat badan sebesar 14 batu.
Bobby Norris
Bintang realitas Bobby Norris, 36, telah meningkat pesat sejak hari-harinya di serial ITV.
Tidak hanya itu, ia juga membuat keputusan untuk membubarkan fillernya, dengan berbagi di media sosial: “Akhir dari sebuah era.. Setelah bertahun-tahun melakukan filler wajah, saya memutuskan untuk menghapusnya.
‘Saya hanya merasa secara pribadi saya sudah melampaui penampilan itu dan ingin melihat seperti apa penampilan saya tanpa mereka.’
Amber Turner
Amber Turner memposting foto sebelum dan sesudah pada tahun 2020 dan mengungkapkan bahwa dia “sangat tidak senang” dengan fisiknya.
Alhasil, bintang berusia 29 tahun – yang baru saja tinggal bersama pacarnya Dan Edgar – memutuskan untuk beradaptasi dengan melakukan latihan seluruh tubuh di rumah menggunakan dumbel seberat 4kg.
Dia mengatakan kepada penggemar: “Saya merasa sangat minder dan benar-benar tidak ingin memposting foto saya sebelumnya karena saya sangat tidak bahagia dengan tubuh saya, tetapi ingin menunjukkan kepada Anda kekuatan dari rencana saya!
“Sungguh menakjubkan, saya melakukannya di rumah saya sendiri, tanpa gym, tanpa PT – Hanya satu set dumbel seberat 4KG yang dapat disesuaikan.
“Aku kehilangan 1 batu 5 pon!”
Pakis McCann
Ferne selalu terbuka dan jujur tentang citra tubuhnya, sebelumnya pernah mengungkapkan bahwa dia diam-diam berjuang untuk bangun dari tempat tidur karena gaya hidupnya yang tidak sehat di dunia reality TV.
Pesta liar yang dilakukan sang bintang membuatnya merasa “lambat dan tidak termotivasi” – dan berdampak buruk pada kesehatan mentalnya, sebelum ia menerapkan gaya hidup lebih sehat yang membuatnya merasa lebih seksi dari sebelumnya pada tahun 2021.
Beberapa bulan yang lalu, Ferne, 32, juga memposting foto sebelum dan sesudah tubuhnya yang baru-baru ini ‘bersinar’, dengan mengatakan: “Fokus pada apa yang dapat Anda kendalikan.
“Hasil 21 hari saya dari tantangan cahaya kami.
“Selama 21 hari terakhir, saya benar-benar terjun ke dalam tantangan kami, lebih dari yang pernah saya lakukan sebelumnya.
“Saya perlu fokus positif dan memprioritaskan tubuh saya, aktif dan makan makanan sehat.”
Fran Parman
Fran Parman telah kehilangan berat badannya secara mengejutkan sebanyak 3 kg dalam beberapa tahun terakhir – namun ia mengakui bahwa ia telah “berjuang” sejak perubahan citranya.
Wanita berusia 31 tahun ini mengubah pola makannya, berhenti mengonsumsi gula, dan memulai kembali rutinitas olahraganya untuk kembali ke bentuk tubuh yang lebih ramping dalam beberapa bulan.
Itu terjadi setelah dia menjadi sasaran pelecehan secara tidak adil setelah dia kembali ke TOWIE.
Dia memakai lebih dari tiga batu saat merawat kakeknya yang lanjut usia selama lockdown pertama.
Danielle Armstrong
Danielle Armstrong melihat tahun 2021 sebagai “tahun dia mendapatkan kembali tubuhnya” setelah kelahiran putrinya Orla, yang kini berusia dua tahun.
Wanita berusia 34 tahun ini menambah berat badannya selama kehamilannya dan tidak lama kemudian memulai transformasi tubuhnya, dengan program 21 hari yang melibatkan olahraga dan makan sehat.
Dia kemudian menjalani rezim dan kehilangan tiga batu dalam setahun.
Setahun setelah melahirkan, dia menulis di Instagram: “Saya merasa paling sehat yang pernah saya alami. Saya merasa bangga dengan apa yang telah saya capai dan itu sangat mudah.”
Gemma Collins
Gemma Collins telah kehilangan lebih dari tiga batu dalam dua tahun terakhir, melalui diet dan olahraga.
Bintang TOWIE yang bertubuh langsing, 41 tahun, mengatakan dia merasa “luar biasa” mengangkat beban dengan legging dan crop top tahun lalu.


Dan dia berkata bahwa dia berhenti mentraktir, menjelaskan: “Setelah Anda berolahraga, Anda hanya berpikir, sepotong kue itu, perlu satu jam lagi untuk melakukan squat dengan beban, tidak, itu tidak sepadan.”
Dia juga menggunakan cryotherapy, yang mengubah berat badan dengan meledakkan tubuh pada suhu mendekati -200C.